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《中评网》如何获得大发彩票邀请码【今日焦点】





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如何获得大发彩票邀请码 【邀晴玛22222-523】【網纸 zhgcw23典com】清晨6点左右就醒来了,窗外黑黝黝的,躺在时而听到公鸡的叫鸣声,新的一天开始了。起床吧,不能老赖所事事,新的一天就要有新的气象。当自己在卫生间要刷牙洗脸的时候,感觉口腔好像又溃疡了,这段时间怎么了,只要吃干的食物舌苔上就容易起泡,超市里的小食品早都不吃了。也干,一不留神就上火,现在还没有改观,是不是肝火太旺,从昨天开始我吃舒肝健胃丸调理,还有自己在饮食上还是做得不好,就昨天来说,早上吃饭的时候就没有饥饿感,却喝了一碗很稠的粥,吃了个豆包,这和以前健康时候的饭量没有区别,中午又吃了一碗萝卜饺子,下午四点吃了根香蕉,下楼骑自行车了,晚上蒸只梨吃了,没有吃主食。我将一天的饭两顿吃完了,这是极不合理的饮食惯,对于健康的人来说也是说不过去,何况自己是脾胃虚寒症患者,要想健康起来就要少食多餐,少些主食多些纤维食物,这是养脾胃病的关键,昨天我没有做到正常的饮食惯。今天开始就要注意了,我一天的最主要的事情就是吃饭了,做好今天就是胜利,相信自己是能做到的。
   洗脸刷牙完毕在客厅里稍做些,妻叫吃饭。早餐是熟面糊糊,糊糊里打了鸡蛋也有核桃和花生,早上菜是水煮青菜和萝卜,妻知道我只吃原味的,给我留一些,剩余的她放盐醋辣椒调,她讲,不放盐醋她吃不下去,俩人没有吃馍馍。吃饭的时候我是放慢了速度,糊糊在碗里感觉烫,我先吃菜,慢慢嚼,喝完糊糊的时候我时间,用了20分钟,这吃饭速度我自己还是比较满意。吃完饭,我要洗碗碟,妻不肯,这怎么行啊,啥都叫你做,什么去,再不做家务,我不就成废物一个了吗?
   洗完碗碟后,妻说,她的头顶又白了,想染发叫我帮忙,这次的染发膏是泰国进口来的,染发膏抹上后半个小时左右就好了,以前的染发膏抹头上,要等7、个小时才洗发,在家里要待一天,不方便。这泰国的洗发膏是朋友介绍的,没问题。好的,我就你抹洗发膏吧。给妻抹上染发膏没事我就在上观火箭和的美国职业篮球赛。正着酣呢,哥打来讲:“家里磨有面粉,过来拉上一袋”。哥这是雪中送炭呀,家里刚好没有面了,妻的头发才染上,时间不长,那就等会儿和妻一块去,概等有半个小时左右,我问妻怎么样了?妻照镜子头发,说不行,起还红着哩,她不去了。我笑着讲:“你不是说这泰国的洗发膏抹上半个小时就好了吗?”妻奈的摇摇头讲:“朋友向她介绍的时候讲的。”我也笑着说:“来朋友的话也不可以全信呀。”
   我就开车回老家,哥和正在打扫房间卫生,门口撂四五件衬衣,着都是新的,我进屋里问:“把衣服撂在门口是洗阿吗?”笑着讲:“那几件衣服都叫老鼠岔了,外我儿东西跑衣柜里,我在屋里发现有四五头,今年特别多,把家里麦包都岔可了,外我老儿不死把人就害死了。”听这么一说,我和哥都笑了。遂我和哥拉着家常,要给我做饭,我讲:“,你还是整理屋里吧,这时间忙你的吧,啥时间忙完了,再给我哥做饭,我回千阳吃饭。”
   哥帮忙把磨好小麦面放在后备箱,我开车告别。往回走的半路上我就感觉饿了,现在对自己的里发出的信号,自己特别,这也许就叫久病成医吧。回到家里时已经是中午1点钟,妻知道我饿了,人还没有进门,扯面已下在锅里了。
   脚步刚踏进屋里,妻就讲:茶几上有火龙果,我在锅里给你蒸了,趁热吃吧。好的——我想起《国医》里李乾构教授讲:在感觉特别饿的时候,先吃水果,再吃菜,然后吃主食,最后吃肉。原因是人的胃在吃东西20分钟后才能感觉到,倘若肉或主食,当你感觉的时候已经是吃多了,所有容易患胃病,而当你先吃水果和菜后,再吃吃主食或肉的时候你已经感觉了,这样对你是好的,患胃病几率就小了。这理论是我头次到,就感觉像发现新一样,就现学现用吧。
   姐夫家里他的祖母去世了,享年92岁,活到这年龄真让人羡慕。是姐打告诉我的,说她和姗姗已来到千阳了。这消息我告诉了妻,妻的神情,似乎是在意料之中,也流露着几分惋惜。妻对我讲:“你还记得不,在坤坤两三岁的时候,姐拿一双鞋过来,说是姐夫他姥姥做的,特意给坤坤做的。”妻这一说,我也好像有印象,一位心里慈祥的老人走了,愿他老人家在天堂安好。随后妻给姐打,讲那里冷,不方便,晚上住在我这里,有暖气。
   晚上7点半左右姐姗姗过来了。妻要做饭,姐讲吃过了。就和姐聊了聊安葬老人的事情,不知不觉中快10点钟了,就各自盥洗休息吧,天都还有事情。
   早上我又早早醒来了,这已成生活惯。感觉腿脚发凉,我就用手搓搓,增加血液循环。今年在住院的时候自己的正常体在36.3度左右,比正常人偏低0.4度左右,脾胃长期虚寒,影响各个脏腑功能衰弱,“脾胃乃气血化之源”在《国医》里有位养脾胃的图,有时间,以后早上醒来第一时间可以给自己位。
   中午,听说阿培来千阳了,相约下午在聚香缘酒店朋友聚餐。我和妻到的时候,有小东一家子、永军一家子、永仓一家子、徐州过来的还有阿飞他哥阿通、小陆、世挺,家都到齐了,就是不见连总人。阿培讲“连总陪安监局人,有局,不等了,咱们开始”。圆桌上概坐了二十人左右,包间的门正面坐着老屈和姨,阿培挨着姨的左边坐着,我挨着阿培,我的下面坐着阿通,小东挨着老屈坐着。爱玲、小霞、豆豆还有妻几个女人坐在一起。开席了,阿培把酒蒸上,提议共同举杯,笑容里流露着馨,千阳是阿培创业的始站,生活了五年,这时间我们成为忘年交,这次因宝鸡建新站,他从徐州过来,忘不了回千阳来和朋友们相聚。在席间,阿培不时的和在坐的每一位共饮着祝福,不时叙叙往事。阿通见阿培已喝了不少白酒了,悄悄建议他喝点可乐,阿培不肯,虽然我现在不喝酒了,但阿培的心情我是可以理解,人生的第一站里,他在这里生活了五年时间,正是在这里他尝试了人生的酸甜苦辣,也是在这艰辛的人生历程中给他宝贵的人生经验。不忘初心而方得始终,这也是阿培的人生信条。时间过得真快,在杯觥交错中已到晚上十点多了,家还依依不舍,因有老人,还是道别,天下不散之筵席啊!
  
   201年11月24日草,20月3日山文学首发
  


[楼 主] Posted:2021-09-08 13:32|
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